Веројатно сте слушнале дека пробиотиците се природни лекови полни со добри бактерии кои благотворно делуваат на нашата цревна флора и, според мислењето на научниците, го поттикнуваат развојот на добри бактерии…
Природни пробиотици што треба да ги имате дома
Јапонско јаболко – дигестија, запек, здравје !
Започнува сезоната на јапонските јаболка, кои во голема мера успеваат на нашето поднебје. Луѓето или го обожаваат или го мразат, што најчесто е резултат на рана консумација – присуството на…
Што треба, а што не треба да јадете ако ве измачуваат хемороиди
Внесувајте здрава храна за подобро секојдневие и дигестија
Здрава исхрана е конзумирање на здрава, разновидна и по можност што помалку обработена храна. За да ги обавува дневните активности и за да биде здраво, човечкото тело има потреба од 90…
Зошто смути е најдобра опција
Наутро кога брзаме на работа и имаме уште неколку обврски покрај тоа, најбрзиот начин да подготвите оброк е сè да ставите во блендер и да измешате за неколку секунди. Звучи…