Веројатно сте слушнале дека пробиотиците се природни лекови полни со добри бактерии кои благотворно делуваат на нашата цревна флора и, според мислењето на научниците, го поттикнуваат развојот на добри бактерии…
Јапонско јаболко – дигестија, запек, здравје !
Започнува сезоната на јапонските јаболка, кои во голема мера успеваат на нашето поднебје. Луѓето или го обожаваат или го мразат, што најчесто е резултат на рана консумација – присуството на…
Запек – што е, симптоми, причини и решение ?
Запекот е честа појава. Повеќето луѓе имале запек во одреден период од нивниот живот, но и покрај тоа што запекот може да донесе болка и фрустрации, малкумина зборуваат за овој…
Хемороиди во текот на бременоста и потоа
Што се хемороиди? Хемороиди се отечени, но нормално присутни крвни вени во и околу анусот и долниот дел од ректумот (задното црево), кои се проширени под притисок, слично како и…
Што треба, а што не треба да јадете ако ве измачуваат хемороиди
Внесувајте здрава храна за подобро секојдневие и дигестија
Здрава исхрана е конзумирање на здрава, разновидна и по можност што помалку обработена храна. За да ги обавува дневните активности и за да биде здраво, човечкото тело има потреба од 90…
Зошто смути е најдобра опција
Наутро кога брзаме на работа и имаме уште неколку обврски покрај тоа, најбрзиот начин да подготвите оброк е сè да ставите во блендер и да измешате за неколку секунди. Звучи…
Ако имате слаба циркулација, решете го проблемот за час!
Доколку постојано ви се студени рацете и нозете и имате слаба циркулација на крвта во телото, доволни ви се само неколку вежби со кои ќе ја подобрите, а телото ќе…
Лоша циркулација во рацете и нозете
Секој од нас познава барем неколку луѓе што имаат „лоша циркулација“ и постојано се жалат на студенило во рацете и нозете. Од друга страна, има и такви што се жалат…